Отруби пшеничные (100 гр.)

Отруби – это внешняя оболочка зерна, содержащая около 90% все важных и ценных веществ. Состав отрубей богат витаминами, микро и макроэлементами, полезными жирными кислотами. Главное «богатство» отрубей – клетчатка и пищевые волокна, которые регулируют работу желудочно-кишечного тракта, выводят холестерин, снижают уровень сахара в крови и прекрасно насыщают организм.